2018年1月17日水曜日

イベント*108回太陽礼拝*

本日、108回太陽礼拝を開催いたしました!


雨の中、ご参加くださった皆さまありがとうございました。

ご予約頂いていたのに、インフルエンザなどで来れなくなった方々も
おられて残念でした…また来年お待ちしております。


一息一動作で行うヨガはとっても気持ちよく大好きです。
回を重ねるごとに皆さんの汗と熱気で会館の床が水びたしに(笑)


今年で4回目の開催となりました。


年々、チャレンジしたいと言ってくださる方が増えてきて
嬉しい限りです。


今年は男性のご参加もあったり、ティアラのメンバーさんも
雨の中、わざわざ足を運んでくださいました。


108回の後は恒例のティータイム。
108回の感想を聞いたり、今年の目標を発表したり。

皆さんの目標を達成できるクラス作りをすることが
私のインストラクターとしての目標だと思います。

この日に向けて元旦から毎日30回の太陽礼拝を繰り返してきました。
今日のイベントをシュミレーションしたり、自主練を深めたり。
今日でやめずに続けていこうと思っています。

私は今日の108回太陽礼拝のお陰で一日中身体がポカポカです。
明日以降、ご参加の皆さまの身体が筋肉痛で悲鳴をあげるか
快適に過ごせているか…気になる。
また教えてくださいね〜。

Yoga room まるさんかくしかく

(大阪府 堺市 堺区 南区)
⚫︎ 緑ケ丘…月・火・水・木・金曜日
(JR 阪和線 上野芝駅)
⚫︎ 旭ヶ丘…水曜日
(JR 阪和線 上野芝駅)
⚫︎ スタジオ ティアラ…木曜日
(南海泉北高速鉄道 栂・美木多駅)
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