2017年7月16日日曜日

BORN TO YOG in広島


今日はBORN TO YOG 4時間クラスを受けに
広島へ行ってきました。

(ベジ&トモさん)

実はこの1ヶ月間の毎日の親子筋トレ&ヨガはこのためでした。

広島のWSの話をしたら中2の息子も行きたいと言い出し…

(YOGグッズにはまっている息子)

チャレンジできるものは何でもチャレンジさせたい母としては
行くなら練習して、他の参加者に迷惑をかけないレベルに仕上げること
と約束をして今日に向けて練習していました。

股関節も硬いし、背骨も硬い息子は最初はかなり苦しみました。
逆立ちも倒れる怖さがありできなかったのですが克服し
日ごとに柔軟性も筋力も増し、段々毎日の練習を楽しめるように。
1ヶ月続けた結果、ピンチャもハンドスタンドも10秒はとまれるようになりました。

さすがに今日の4時間クラスは逆転ポーズが繰り返されるので
後半は腕に力が入らない…と泣き言を言ってましたが
最後まで頑張ってました。


私も日々の練習の成果をぶつけてきました(笑)
…とはいえ、ハンドスタンドはなかなか安定しません。
次のWSに向けての課題はハンドスタンドでバリエーションが
できるようになること。
日々の親子練習は今後も続けていこうと思います。

WS終了後、せっかく広島へ来たのだからと広島焼を食べに。


どうせなら総本店で…と行ったら大行列で
1時間近く並んでやっとお店に入れました。


広島は昔、仕事でよく行っていたのですが、
何十年ぶりかのみっちゃんのお好み焼き。
美味しかったです。

Yoga room まるさんかくしかく

(大阪府 堺市 堺区 南区)
⚫︎ 緑ケ丘…月・火・水・木・金曜日
(JR 阪和線 上野芝駅)
⚫︎ 旭ヶ丘…水曜日
(JR 阪和線 上野芝駅)
⚫︎ スタジオ ティアラ…木曜日
(南海泉北高速鉄道 栂・美木多駅)
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