2015年2月24日火曜日

“本家”アナトミック骨盤ヨガ

週末に「アナトミック骨盤ヨガ」を考案された
内田かつのり先生が来阪され、クラスを受けてきました。


日本各地でレッスンをされてるのですが、
大阪でのクラスはアナ骨のインストラクターの参加も多く
内田先生も遠慮なく振り幅を広げれるらしく…
毎回、凹むくらいキツいです。

今回も…顔見知りのスゴい方ばかりの参加でどうなるのかと
ドキドキしたら、やっぱり。
き・つ・す・ぎ・ました。

いつも途中で自問自答するんです。
「キツいってわかっているのに、どうして来てしまったんだろう。」

「もう帰りたい。」
なんて言葉が頭の中で繰り返されて…
途中からそれさえも考えられなくなって

「先生、はやくポーズほどいて〜!!!!」
と心の中で叫んでます。

でも周りのみんなも頑張っているのが見えるから
後ろ足を下ろしたいけど、下ろせない…。
マットに手をつきたいけどつけない…。

そんなこんなで苦しんでいる内に、内田先生が
「チハルさん、いいよ〜♪」
とか声をかけてくださるから余計に踏ん張り続けるしかなく、
気づけば、シャバーサナの時間がきています。

シャバーサナ中も毎回同じ思考のパターン。
「よしっ、今回も乗り切った。次回はもっと頑張ろう。」
…と、もう次のクラスを受ける覚悟ができてる自分がいます。


自分の限界を越えた先に見える最高の景色がアナ骨では見れます。
ただ頑張るだけじゃない、自分で必死で高い壁を乗り越えるんです。

先に見えたもの…
身体の変化だったり、
内面の変化だったり、
生き方の変化だったり。

この時ばかりは口先だけの頭でっかちの哲学はいらなくて
強くなった自分を信じればいいと思うんです。


今回も勉強になりました。


内田先生、ありがとうございました!



Yoga room まるさんかくしかく
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